استرس یا فشار روانی: استرس احساس فشار یا سختی و نوع درد روانشناختی است که در حالت شدید آن موجب از کار افتادن کارایی کل سیستم بدن، و پایین آمدن بهره وری می گردد، استرس به میزان اندک ممکن است برای شروع به اقدام به کار مفید باشد ولی کنترل آن برای افراد ضروری است. […]
ادامه مطلب