استرس و اضطراب چیست چگونه آن را مدیریت کنیم؟ اتفاقات واقعی: “سرجلسه کنکور بودم، قرار بود نتیجه یکسال تلاش را یکسره کنم و خلاص بشم از هر چه درد و رنجی است که سال قبل کشیده بودم، اوراق را روی زمین گذاشتند، احساس عجیبی داشتم، قلبم به شدت می زد انگار که می خواهد از […]
ادامه مطلب
