●شکست عشقی یا شکست عاطفی چیست؟ شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند. شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنج‌ها برای ساختن یا پخته‌تر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنج‌ها برخورد شود. ما میتوانیم اجازه دهیم […]

ادامه مطلب

کودکان اغلب در سن ۲.۵ تا ۴ سال درباره مسائل جنسی همانند نحوه به دنیا آمدنشان از والدین خود سوال می‌پرسند. پاسخ درست و صحیح دادن به این سولات نقش مهمی در زندگی کودکان دارد. از سوال کودک دستپاچه و مضطرب نشوید زیرا او اطلاعاتی که شما دارید را ندارد و این برای او مانند […]

ادامه مطلب

شیوع کرونا، جنگ تمام عیار روانی

بروز شیوع کرونا این ویروس جهش یافته مسائل روانی فراوانی را برای هم وطنان ایجاد کرده است.

در نبود اعتماد به رسانه ها و مسئولین، وضعیت روانی مردم به سان فردی است که در تاریکی تنها مانده است. تجربه ها نشان داده است که تنهایی به افزایش اضطراب منجر شده و باعث بروز تصمیم گیریهای نادرست در بین مردم خواهد شد.

دلایل خطر کرونا از شایعه تا واقعیت

براستی چرا کرونا اینقدر خطرناک می نماید؟

ادامه مطلب

استرس و اضطراب چیست چگونه آن را مدیریت کنیم؟ اتفاقات واقعی: “سرجلسه کنکور بودم، قرار بود نتیجه یکسال تلاش را یکسره کنم و خلاص بشم از هر چه درد و رنجی است که سال قبل کشیده بودم، اوراق را روی زمین گذاشتند، احساس عجیبی داشتم، قلبم به شدت می زد انگار که می خواهد از […]

ادامه مطلب

در روانشناسی مفهوم شناخت به معنای محتوای فکر افراد و منظور از شناخت ها، واحد های فکری افراد نسبت به خود، دنیا و آینده می باشد. طبیعتا این افکار تاثیر مستقیم بر رفتار ها و روش های حل مساله و برخورد با رویداد های مختلف زندگی دارند. به عبارت ساده تر ، رفتار هایی که […]

ادامه مطلب

نحوه ارتباط صحیح و مناسب خوب با افراد حادثه دیده روشی که با فرد آسیب دیده ارتباط برقرار می کنید بسیار مهم است. افرادی که در حادثه بوده اند، بسیار ناراحت، نگران و سردرگم هستند. برخی از افراد ممکن است خودشان را به خاطر اتفاقات روی داده مقصر بدانند. آرام بودن و نشان دادن درک […]

ادامه مطلب

اختلال نعوظی یا ناتوانی نعوظی (شق شدگی) حالتی است که در مردان اتفاق می افتد و شامل ناتوانی در رسیدن به حالت نعوظ و مشکل در تجربه ارضای جنسی است. اختلال نعوظی اکثرا در افراد مسن اتفاق می افتد.به این دلیل که ظرفیت نعوظی با افزایش سن ،کاهش پیدا میکند. اختلال نعوظی زمانی اتفاق می […]

ادامه مطلب

اکثر افراد در انتخاب وعده های غذایی خود دقت کافی دارند تا به سلامتی و تناسب ندام شان آسیبی وارد نشود. اما افراد مبتلا به اختلالات خورد و خوراک ترس شدید از چاقی و اضافه وزن دارند. این اختلال می تواند ناشی از عوامل مختلفی مثل: ناراحتی، اعتماد بنفس پایین و نیاز به کنترل باشد. […]

ادامه مطلب

شاید بارها در فیلم های سینمایی دیده باشید و یا در اخبار شنیده باشید که فردی در موقعیتی خاص، مثلاً زیر آوار یا در نقطه ای دور افتاده از زمین گیر افتاده است و با گرسنگی، تشنگی و تنهایی دست و پنجه نرم می کند و برای بقا می جنگد…در چنین شرایطی طبیعی به نظر […]

ادامه مطلب