●شکست عشقی یا شکست عاطفی چیست؟ شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کردهاند. شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنجها برای ساختن یا پختهتر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنجها برخورد شود. ما میتوانیم اجازه دهیم […]
ادامه مطلبسوالات جنسی کودکان
کودکان اغلب در سن ۲.۵ تا ۴ سال درباره مسائل جنسی همانند نحوه به دنیا آمدنشان از والدین خود سوال میپرسند. پاسخ درست و صحیح دادن به این سولات نقش مهمی در زندگی کودکان دارد. از سوال کودک دستپاچه و مضطرب نشوید زیرا او اطلاعاتی که شما دارید را ندارد و این برای او مانند […]
ادامه مطلبکرونا ویروس، جنگ تمام عیار روانی
شیوع کرونا، جنگ تمام عیار روانی
بروز شیوع کرونا این ویروس جهش یافته مسائل روانی فراوانی را برای هم وطنان ایجاد کرده است.
در نبود اعتماد به رسانه ها و مسئولین، وضعیت روانی مردم به سان فردی است که در تاریکی تنها مانده است. تجربه ها نشان داده است که تنهایی به افزایش اضطراب منجر شده و باعث بروز تصمیم گیریهای نادرست در بین مردم خواهد شد.
دلایل خطر کرونا از شایعه تا واقعیت
براستی چرا کرونا اینقدر خطرناک می نماید؟
ادامه مطلباسترس و اضطراب چیست چگونه آن را مدیریت کنیم؟
استرس و اضطراب چیست چگونه آن را مدیریت کنیم؟ اتفاقات واقعی: “سرجلسه کنکور بودم، قرار بود نتیجه یکسال تلاش را یکسره کنم و خلاص بشم از هر چه درد و رنجی است که سال قبل کشیده بودم، اوراق را روی زمین گذاشتند، احساس عجیبی داشتم، قلبم به شدت می زد انگار که می خواهد از […]
ادامه مطلبخطاهای شناختی
در روانشناسی مفهوم شناخت به معنای محتوای فکر افراد و منظور از شناخت ها، واحد های فکری افراد نسبت به خود، دنیا و آینده می باشد. طبیعتا این افکار تاثیر مستقیم بر رفتار ها و روش های حل مساله و برخورد با رویداد های مختلف زندگی دارند. به عبارت ساده تر ، رفتار هایی که […]
ادامه مطلببایدها و نبایدها در نحوه گفتگو با افراد آسیب دیده در سیل، زلزله و حوادث دیگر
نحوه ارتباط صحیح و مناسب خوب با افراد حادثه دیده روشی که با فرد آسیب دیده ارتباط برقرار می کنید بسیار مهم است. افرادی که در حادثه بوده اند، بسیار ناراحت، نگران و سردرگم هستند. برخی از افراد ممکن است خودشان را به خاطر اتفاقات روی داده مقصر بدانند. آرام بودن و نشان دادن درک […]
ادامه مطلباختلال نعوظی، سبب شناسی، نشانه ها و درمان آن
اختلال نعوظی یا ناتوانی نعوظی (شق شدگی) حالتی است که در مردان اتفاق می افتد و شامل ناتوانی در رسیدن به حالت نعوظ و مشکل در تجربه ارضای جنسی است. اختلال نعوظی اکثرا در افراد مسن اتفاق می افتد.به این دلیل که ظرفیت نعوظی با افزایش سن ،کاهش پیدا میکند. اختلال نعوظی زمانی اتفاق می […]
ادامه مطلبافسردگی پس از قاعدگی چیست؟
افسردگی بعد از پریود چیست؟ افسردگی بعد از پریود، همینطور به عنوان سندرم پس از قاعدگی و یا افسردگی پس از قاعدگی نیز شناخته می شود. این حالت دلیل خلق پایین و افسردگی روز های پس از قاعدگی است و ممکن است تا ۲ هفته به طول بیانجامد.بطوریکه می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت […]
ادامه مطلبآشنایی با اختلالات خورد و خوراک و نحوه درمان آن ها
اکثر افراد در انتخاب وعده های غذایی خود دقت کافی دارند تا به سلامتی و تناسب ندام شان آسیبی وارد نشود. اما افراد مبتلا به اختلالات خورد و خوراک ترس شدید از چاقی و اضافه وزن دارند. این اختلال می تواند ناشی از عوامل مختلفی مثل: ناراحتی، اعتماد بنفس پایین و نیاز به کنترل باشد. […]
ادامه مطلبای وای! موبایلم
شاید بارها در فیلم های سینمایی دیده باشید و یا در اخبار شنیده باشید که فردی در موقعیتی خاص، مثلاً زیر آوار یا در نقطه ای دور افتاده از زمین گیر افتاده است و با گرسنگی، تشنگی و تنهایی دست و پنجه نرم می کند و برای بقا می جنگد…در چنین شرایطی طبیعی به نظر […]
ادامه مطلب